年末年始の休業期間等についてお知らせ

2022/12/31(土)~2023/1/5(木)の6日間、配送をお休みさせていただきます。

また、通常毎週水曜日23:59まで翌週注文分の変更を受け付けていますが、12/21(水)・12/28(水)においては締切時間を22:00に前倒しいたします。変更が必要なお客様はお早めにお手続きください。
休業期間に該当する注文は、締切後に当社にて「お休み」設定させていただきます。

詳細はこちらをご確認ください。

『12月26日週のメニュー』紹介をご覧いただき、ありがとうございます。

※【初めてのご注文】で【木・金・土曜日配送希望の方】にお届けする初回特別メニューは、現在新規のご注文受け付けを一時的に停止しております。再開日が決まりしだい、お知らせいたします。

★主菜
たくさん野菜のミートグラタン
鶏むね肉の味噌漬け焼き
サワラのフライ 五穀タルタル添え（ソースのみ冷凍不可）
⑤辛くないマーボーなす
⑤家常豆腐


★副菜
なすとツナの揚げ浸し
チーズソースの温野菜サラダ
ペンネとキャベツのバジルソテー
②ポークビーンズ
②ささみとオクラの和風ナムル
⑤マカロニサラダ（冷凍不可）

今月のメニュー一覧はこちらからご覧いただけます
・5日分プランのみお届けするメニューには⑤マークを付けています
・5日分プランで量が倍量になるメニューには②マークを付けています
・こちらのページでのお写真は、試作段階でのお料理も含まれます。
実際にお届けするお料理とは見た目が一部異なることがございます。何卒ご了承ください

今週のおすすめ

主菜

	たくさん野菜のミートグラタン 温め方：ラップをかけてレンジ2分（チーズが溶けるまで）
	鶏むね肉の味噌漬け焼き 温め方：ラップをかけてレンジ2分
	サワラのフライ 五穀タルタル添え（ソースのみ冷凍不可） フライの温め方：グリル推奨 ソースの温め方：不要 手作業で骨取りを行っているため、まれに小骨が残る場合がございます。お召し上がりの際はご注意ください。
	⑤辛くないマーボーなす 温め方：ラップをかけてレンジ3分半
	⑤家常豆腐 温め方：ラップをかけてレンジ4分

副菜

	なすとツナの揚げ浸し 温め方：ラップをかけてレンジ1分〜1分20秒 ムラができやすいため、よくかき混ぜてください
	チーズソースの温野菜サラダ 温め方：温野菜のみラップをかけてレンジ1分20秒（ソースは温め不要）
	ペンネとキャベツのバジルソテー 温め方：ラップをかけてレンジ1分半
	②ポークビーンズ 温め方：ラップをかけてレンジ3分
	②ささみとオクラの和風ナムル 温め方：不要
	⑤マカロニサラダ（冷凍不可） 温め方：不要

管理栄養士より…おすすめの組み合わせ🥢
今週はお魚メニュー「サワラのフライ 五穀タルタル添え」をお届けします🐟つくりおき.jpのお魚は骨取りがされているので、お子様でも安心してお召し上がり頂けます🥢ぜひ副菜容器に別盛りされている「五穀タルタル」をつけて食感をお楽しみください♪副菜には野菜とお豆がたっぷり摂れる「ポークビーンズ」と人気メニューの「ささみとオクラの和風ナムル」がおすすめです💡彩りも良く華やかなので一石二鳥の組み合わせです🌈

今年も「 つくりおき.jp 」をご注文頂きましてありがとうございました！今週で年内は最後の配送になります🚛来年もみなさまにゆとりと発見をお届けできるよう精進してまいります💪

アレンジレシピアイデア💡
「揚げなすのせあったか温奴」

材料(1人分）
なすとツナの揚げ浸し・・・1/4パック程度
絹ごし豆腐・・・150g
三つ葉・・・適量

1)準備する材料はこちら

2)耐熱皿に豆腐を入れて、ラップをし電子レンジ500wで1分30秒ほど温めます。なすとツナの揚げ浸しも電子レンジで1分ほど温めます。

3)なすは大きいものは食べやすい大きさに切ります。三つ葉は2cm長さに切ります。

4)豆腐の水気を切ってお皿に盛り、なすとツナの揚げ浸しをのせます。（浸け汁も味があるので汁ごとかけてください）

4)三つ葉を飾って完成！ツナの旨味をまとった揚げなすが、温かい豆腐とよく合う一品です☆

交換日誌 https://www.tsukurioki.jp/blog/

FAQ（よくあるご質問）https://www.tsukurioki.jp/faq

つくりおき.jp 12月のメニュー 一覧 https://www.tsukurioki.jp/blog/post/menu_2022-12