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    before-after
    ※写真は週１度に届く量です（例：週５食プラン）
    ※配達日の当日調理（一部配送枠除く）
    story-sankei-shinbun
    2000m
    TBS news23、産経新聞、
    光文社STORY、講談社Withで紹介！
    ※ロゴ無断転載・複製禁止
    ※2025年4月更新
    concerns-text
    心配不要！
    おすすめ５ポイント
    Point1

    5分で食卓が完成!?

    手づくりのお惣菜を４人前×数食分まとめてお届け。ご家庭のスタイルやその日の気分にあわせて、好きなおかずを数分レンジで温め、あっという間に食卓が完成！
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    Point2

    栄養士監修のメニュー

    管理栄養士監修のレシピを元に、プロが手作りした料理を毎週お届けします。ご家族に必要な栄養がしっかり摂れます。
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    Point3

    出来たての味が
    "冷蔵"で届く

    自分で作るには少し手間がかかる料理を、大人も子供も一緒に食べられる薄味で、丁寧に手づくりしています。冷蔵でのお届けなので、出来立てそのままの美味しさ！夕食以外にも朝昼の１品にしたり、アレンジも自由自在です。
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    point3_sp
    Point4

    自炊より家庭に優しい

    献立検討から洗い物まで含めると、自炊は数時間かかります。時給で考えると意外と割高。つくりおき.jpを使って生まれた時間を、家族だんらんや、趣味、仕事の時間に使えれば家族みんなにとってもメリット大！
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    Point5

    いつでも休会・解約可能。
    １週間からお試しできる！

    注文、休会、退会の全てがLINE上で完結。お客様の都合に合わせて注文出来ます。
    ※休会や解約は無料です
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    西日本エリア拡大-2

    ※2025年5月8日（木）より西日本エリアほぼ全域に拡大しました！
    拡大エリア：和歌山・岡山・広島・山口・鳥取・島根・香川・徳島・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分（離島等一部地域を除く）

    ※現在ご提供可能なエリア：東北～九州地方の43都府県（離島など一部地域を除く）
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    ※配送可能時間は、決済前に確認出来ますのでご安心下さい。
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    うちの家庭はどのプランがいいの？
    ご利用イメージ
    気軽にスタートプランの場合
    (
    週3食プラン
    4人前×3食
    )
    2人世帯
    が注文した場合
    3人世帯
    が注文した場合
    4人世帯
    が注文した場合
    たっぷり届くから、隔週で注文
    基本パターン
    毎日の夕ご飯や
    在宅勤務のランチに活用
    dinner
    食べきれなかった
    1~2品を、冷凍保存
    して翌週のご飯に
    freezing
    毎週注文、ときどきお休み
    基本パターン
    面倒な時は毎日、
    たまにミールキットや
    自炊と組み合わせて活用
    cooking
    食べきれなかった
    1~2品を、冷凍保存
    して翌週のご飯に
    freezing
    毎週注文、ときどきお休み
    パターン1
    消費期限4日以内に
    食べ切って、他の日は
    ミールキットや、自炊
    cooking
    パターン2
    自炊と組み合わせて使い
    毎日の手間軽減に
    freezing
    大満足ボリュームプランの場合
    (
    週5食プラン
    4人前×5食
    )
    4人世帯
    が注文した場合
    5人以上世帯
    が注文した場合
    毎週注文、ときどきお休み
    基本パターン
    毎日の夕ご飯や
    ランチにがっつり
    食べる
    4people
    余った分は冷凍保存
    して常に食べられる
    料理がある状態に♪
    freezing
    毎週注文、ときどきお休み
    基本パターン
    毎日の夕ご飯や
    ランチに食べる
    5people
    食事量に合わせてミール
    キットなどと組み合わせ
    毎日の負担軽減に
    cooking
    どんなご家庭でも
    献立づくり〜買い物～調理〜洗い物
    が丸っと無くなる
    から
    とってもタイパ良し
    3食プラン(9,990円)は
    高い? 安い? 妥当?
    実際のメニューを一般家庭で調理してみると…？
    かかった時間、金額、手間などについてご紹介！
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    ※2025年5月8日（木）より西日本エリアほぼ全域に拡大しました！
    拡大エリア：和歌山・岡山・広島・山口・鳥取・島根・香川・徳島・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分（離島等一部地域を除く）
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    ご注文かんたん3STEP
    1
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    お申し込み完了
    注文後は毎週、自動引き落とし。
    お休み週の設定もできます。
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    customer_voice
    上手なつくりおき.jp
    活用スタイル
    平日重視
    スタイル
    weekday-before
    Monday
    夕方に受け取り！
    ５分で夕食！
     
    weekday-m
    Tuesday
    ちょっと残業しちゃったけど、おかず並べるだけだし余裕〜！
    weekday-t
    Wednesday
    今日は、
    お昼ご飯にも活用！
     
    weekday-w
    Thursday
    ちょっとだけ自分でアレンジに挑戦！少し残ったおかずは冷凍して上手に使い切り！
    weekday-th
    weekends
    平日無理しなかったから、週末は自炊する余裕も。
    weekday-after-2
    無駄な買い物が減って
    家計にもgood！
    週末重視
    スタイル
    weekend-before-2
    Saturday
    お昼に受け取り！これで食事作りから解放！
    weekend-s_V2-1
    Sunday
    日中は家族で外出。遊び疲れたけど、５分で夕食完成！ 
    weekend-su
    Monday
    今日から仕事。でも冷蔵庫におかずがあるから安心！
    weekend-m
    Tuesday
    今日はリモートワーク。お昼もお家で。残ったおかずは、晩酌に！
     
    weekend-t
    weekdays-1
    残りの曜日は、外食で好きなものを。
     
    weekend-after
    休日に、家族の時間や
    趣味の時間が増えた！
    which-service-2
    chartchart
    キッチンの様子
    清澄キッチン-1
    ※キッチンは複数ございます。
    全ての商品が上記キッチンで生産されている訳ではございません。
    ※どのキッチンであっても、衛生レベルは同一基準をクリアしております。
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    メニュー例
    メニューは週替わりでお届けします。
    利用者の皆様の声を元に
    日々メニュー改良に取り組んでいます。
    insta-1
    Instagramでも
    紹介しています！
    menu_1
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    menu_3
    menu_4
    menu_5
    insta-1
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    紹介しています！
    創業の想い
    家庭に『ゆとり』を届けたい
    family
    note-link
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    よくある質問
    Q
    注文、キャンセルや
    決済の締め切りはありますか？
    締め切りは下記の通りとなっております。​
    注文・キャンセル
    ・・・
    配達日前週の水曜日中まで
    決済
    ・・・
    毎週木曜日朝7時〜8時（クレジットカード決済）
    ※
    初回注文以降はキャンセルや退会をしない限りは毎週同じ時間に商品を配達いたします。
    ※
    木曜日朝の決済に失敗した場合、翌日の金曜日朝7時から再度決済が行われ、そちらも失敗した場合は自動的に注文がキャンセルになります。
    ※
    決済完了後のキャンセルはできません。
    payment-schedule
    Q
    パッケージが2種類ありますが、
    違いを教えてください。
    ◆ご提供エリア
    お届けするエリアによってパッケージが異なります。
    通常品
    東京都(23区)
    ※状況によりパワーシールでお届けする場合があります。
    パワーシール
    日本全国（北海道・沖縄・宮崎・鹿児島・一部地域を除く）
    ※お届けするパッケージは、上記エリア表記に関わらず変更になることがございます。変更の場合、配達週の前週金曜日にLINEにてお知らせします。
    ※一度パワーシールでお届けした後は、通常品に切り替わる事はございません。

     

    ◆配送・梱包
    作りたてのお料理を、そのまま冷凍・加熱が可能な容器に入れてお届けいたします。
    美味しさを保つため、キッチンを出た後も冷蔵車や保冷資材で冷蔵状態を保ったまま配達いたします。
    通常品
    弊社が専門で委託する配達業者が保冷バッグに入れてお届けいたします。
    ※フタは加熱には対応しておりません。
    パワーシール
    ヤマト運輸のクール宅急便にて配送いたします。
    お料理が入った密閉容器を、段ボールに丁寧に詰めた状態でお届けいたします。

     

    ◆調理日
    通常品
    配達する当日に調理をしております。
    ※8-16時配達の場合は前日夜調理
    パワーシール
    食材の酸化を抑制するパッケージでのお届けのため、 配達する前々日に調理をしております。
    ※調理工程は通常品と同じです

     

    Q
    どんなメニューが届きますか？
    「少し手間のかかる」おいしい家庭料理をお届けします。
    ある週のメニュー例
    主菜
    ・デミグラスソースハンバーグ
    ・辛くないマーボーなす
    ・きのこおろしポン酢で食べるサバ竜田
    副菜
    ・オクラとイカのトマト煮
    ・タンパク質が摂れる蒸し鶏のナムル
    ・海老と卵の中華炒め
    ・ブロッコリーと卵のデリ風サラダ
    ・さつま揚げと糸こんにゃくの甘辛炒め