メニューのボリュームを教えて欲しい

3食プランの場合、主菜は「約350~約600グラム x 3品」、副菜は「約160~300グラム x 5品」でご提供しております。

※商品によりますのであくまで目安になります
※一部の主菜・副菜は、1人前につき1個以上の個数指定でのご提供となり、上記のグラム数に該当しない場合がございます 
※5食プランで提供される2倍量のメニューの場合、上記分量の2倍となります