つくりおき.jp 8月のメニュー

     

     

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    8月1日週

    ☆主菜
    白身魚のフライ
    7品目の野菜塩麹いため
    照り焼きチキン
    ⑤麩わ麩わ鶏つくね
    ⑤家常豆腐

    ☆副菜
    茄子の香味だれ
    彩り野菜のパスタサラダ ツナマヨ和え
    たけのこの土佐煮
    ②スイートポテトサラダ(冷凍不可)
    ②大根の煮物
    ⑤卵の袋煮(冷凍不可)

    8月8日週
    ☆主菜
    赤魚の煮付け
    豚のプルコギ風(冷凍不可)
    チーズボールのボロネーゼ風
    ⑤ピーマンの肉詰め
    ⑤牛肉のしぐれ煮(冷凍不可)

    ☆副菜
    いり豆腐(冷凍不可)
    かぼちゃとさつまいものデリ風サラダ(冷凍不可)
    蒸し野菜のジェノベーゼソース
    ②花野菜とチキンのコブサラダ
    ②ポークビーンズ
    ⑤ベジナゲット

    8月15日週
    ☆主菜
    白身魚と野菜の甘酢あん
    鶏肉のごまだれ焼き
    豚肉とレンコンのイタリア風煮込み
    ⑤回鍋肉
    ⑤鶏肉のマーマレード焼き

    ☆副菜
    ペンネとキャベツのバジルソテー
    がんもとひじきの煮物
    キャベツとソーセージのカレー炒め
    ②えびと豆腐干の中華風サラダ(冷凍不可)
    ②和風オニオンスライスポテトサラダ
    ⑤厚揚げのピザ焼き

    8月22日週
    ☆主菜
    サバの味噌漬け焼き
    鶏ムネ肉の甘辛衣揚げ
    豚肉のすき焼き仕立て
    ⑤辛くない本格スパイスドライカレー
    ⑤ドイツ風ミートローフ

    ☆副菜
    じゃがいもとレンズ豆のクリーム煮(冷凍不可)
    ベジタブルキッシュ
    いんげんとベーコンのごまドレサラダ
    ②きんぴらごぼう
    ②春雨サラダ(冷凍不可)
    ⑤きのことベーコンのニンニク醤油炒め

    8月29日週 
    ☆主菜
    たくさん野菜のミートグラタン
    なすと豚肉のみそ炒め
    塩こうじハンバーグ
    ⑤豚とチンゲン菜の塩あん炒め
    ⑤ごぼう&ポテトの肉巻き(冷凍不可)

    ☆副菜
    高野豆腐の含め煮(冷凍不可)
    じゃがいもの揚げニョッキ トマトソース
    しいたけと大根のしょうがとろとろ煮
    ②ほぐし鶏とたまごのポテトサラダ(冷凍不可)
    ②れんこんの竜田揚げ
    ⑤キャベツとハムの菜種あえ(冷凍不可)

    ※メニューは予告なく変更になる場合がございます
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    ※5日分プランで量が倍量になるメニューには②マークを付けています
    ※辛みのあるお料理にはお子さまの感じる辛さレベルを表記しています(ピリ辛、辛口)