--- title: つくりおき.jp 9月のメニュー description: 「 つくりおき.jp 」2020年9月のメニュー image: https://www.tsukurioki.jp/hubfs/%E3%82%B3%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%202020-08-28%20143303.png --- 10月 05 ## **つくりおき.jp 9月のメニュー**     ![コメント 2020-08-28 143303](https://www.tsukurioki.jp/hs-fs/hubfs/%E3%82%B3%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%202020-08-28%20143303.png?width=740&name=%E3%82%B3%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%202020-08-28%20143303.png)   ※メニューは予告なく変更になる場合がございます ※5日分プランのみお届けするメニューには⑤マークを付けています ※5日分プランで量が倍量になるメニューには②マークを付けています **9月7日週 **☆主菜 鶏のから揚げ 豚肉とレンコンのソテー スズキのアクアパッツァ ⑤菊花蒸し ⑤かぼちゃと鶏ムネ肉の甘酢あん   ☆副菜 小松菜と白菜のごま和え いんげんのおかかマヨ和え ひじきと大豆の煮物 ②キャベツとチーズの重ね焼き ②れんこんのみそきんぴら ⑤オクラのネバネバ和え     **9月14日週 **☆主菜   麻婆茄子 塩こうじハンバーグ サバのムニエルトマトソース ⑤とろ〜りチーズの甘辛チキン ⑤ズッキーニの肉巻き   ☆副菜 厚揚げのキムチ炒め (冷凍不可) ビーンズサラダ みずなのじゃこに ②ミックスきんぴら ②蒸し野菜のツナソース ⑤竹輪の2色揚げ     **9月21日週** ★主菜 豚のカチャトーラ風 鮭のコーンマヨネーズ焼き ごま焼肉 ⑤のりあげ肉団子 ⑤マーマレードチキン   ☆副菜 ズッキーニのゴママヨ炒め 空芯菜の中華炒め (冷凍不可) 五目煮 ②れんこんの竜田揚げ ②かぼちゃのそぼろあんかけ ⑤水菜のだし入卵焼き (冷凍不可)   **9月28日週** ☆主菜 豚肉の生姜焼き とり肉と里いもの中華煮 富山産しいらのほっこり青のりフリット ⑤牛肉のトマト煮 ⑤豆腐ハンバーグのおろしそだれ   ☆副菜 チンゲン菜とツナのソテー カリカリごまごぼう マカロニサラダ ②ひき肉と豆腐のにら炒め (冷凍不可) ②ラタトゥイユ ⑤高野豆腐の煮物 シェア用リンク キャンセル リンクをコピー #### [交換日誌 -第309/310号合併号](https://www.tsukurioki.jp/blog/diary_vol309_310) [コメントを追加…](https://www.tsukurioki.jp/blog/diary_vol309_310#comments-listing) #### [ふっくらやわらかに仕上げたあの和食メニューが今週のNo.1に！｜交換日誌 第308号](https://www.tsukurioki.jp/blog/post/diary_vol308) [コメントを追加…](https://www.tsukurioki.jp/blog/post/diary_vol308#comments-listing) #### [スパイスの香るチキンメニューが人気No.1に！｜交換日誌 第307号](https://www.tsukurioki.jp/blog/post/diary_vol307) [コメントを追加…](https://www.tsukurioki.jp/blog/post/diary_vol307#comments-listing) #### [交換日誌 -第309/310号合併号](https://www.tsukurioki.jp/blog/diary_vol309_310) [コメントを追加…](https://www.tsukurioki.jp/blog/diary_vol309_310#comments-listing) #### [ふっくらやわらかに仕上げたあの和食メニューが今週のNo.1に！｜交換日誌 第308号](https://www.tsukurioki.jp/blog/post/diary_vol308) [コメントを追加…](https://www.tsukurioki.jp/blog/post/diary_vol308#comments-listing) #### [スパイスの香るチキンメニューが人気No.1に！｜交換日誌 第307号](https://www.tsukurioki.jp/blog/post/diary_vol307) [コメントを追加…](https://www.tsukurioki.jp/blog/post/diary_vol307#comments-listing)